Jak udělat letošní prázdniny Prázdninami s velkým P – díl druhý

Strávit prázdniny netradičně, něco nového se naučit a ještě podpořit dobrou věc? Vyrazte dobrovolničit! Způsobů je mnoho.

  1. Workcamp

Slyšeli jste už o workcampech? I když název může být trochu zavádějící, nejedná se totiž o žádné pracovní lágry, workcamp je ideální způsob prázdnin pro dobrovolníky-začátečníky. Nabídka délek, zemí a zaměření je nepřeberná, můžete stavět školu v Africe, zachraňovat divoké koně v Asii i čistit starověké chodníčky od plevele v Řecku. Základní princip workcampů je ten, že za „byt a stravu“ (míra luxusu záleží na destinaci) někde nabídnete svou práci. Jako bonus k tomu poznáte místní kulturu, zvyky, spoustu nových lidí – místních i ostatních účastníků z celého světa a hostitelská organizace dost často zorganizuje i několik výletů po okolí.

Workcampy mají jednu nevýhodu. Výuka angličtiny u afrických sirotků nebo pomoc holandským důchodcům v domově důchodců zní jako super záslužný způsob, jak využít volno. Problém většinou nastává, když dorazíte na místo. Práce většinou není tolik a není tak moc záslužná, jak jste si ji v pohodlí své postele vysnili. Vždycky ale záleží na vás, kdo chce pracovat a pomáhat, vždycky najde řešení, a kdo chce jenom mrčet, vždycky najde důvod. Workcampy jsou ideální dobrovolnický start pro začátečníky, kteří si „jet nebo hledat na vlastní pěst“ zatím netroufnou. Velkým bonusem je přítomnost nějaké zaštiťující organizace, na kterou se v případě nouze můžete obrátit (ať už s větším nebo menším úspěchem, norská organizace asi bude pohotovější, než kamerunská).
Nečekejte ale, že během měsíčního pobytu ve Španělsku Španělsko procestujete zespodu nahoru a zleva doprava, poznáte spíš místní život, kulturu a mentalitu lidí.

Širokou nabídku workcampů nabízí například INEX-SDA (www.inexsda.cz) nebo Aiesec (www.aiesec.cz).

150417_851x315_CaM_img_01_01 (1)

  1. WWOOF

WWOOFing – tak trochu jiný způsob dovolené. Napadlo by vás někdy, jak skvěle si odpočinete a odreagujete se při práci na farmě? Teď myslíme tu manuální práci. A spát můžete třeba na seníku nebo na půdě stodoly. Princip wwoofingu je podobný jako u workcampů – za byt a stravu pomáháte na organické farmě. Délka pobytu a typ práce záleží na domluvě s konkrétním farmářem. Při (bohužel zpoplatněné) registraci na www.wwoof.cz nebo www.wwoof.net získáte přístup do databáze farmářů, kteří jsou v projektu zapojeni (v ČR nebo po celém světě). S farmou, kterou si vyberete, se potom zkontaktujete a domluvíte na podmínkách. V ČR většinou platí přibližně 6 hodin práce denně za kompletní stravování a ubytování. Tento způsob dovolené sice není pro každého a není to vždycky taková idylka, jak už to na fotkách z organických farem bývá, ale zase můžete získat skvělé nové zkušenosti a zážitky. Kdy zase budete pít čerstvě podojené mléko, hnát ovce na pastvu nebo pomáhat při narození telátek? Navíc je to skvělá šance vyčistit si hlavu od všech internetů, Facebooků a stresů dnešní doby.

150417_1702x630_CaM_img_01_01

  1. Dobrovolníkem na vlastní pěst

Pokud vás nelákají organizované workcampy připomínající tábory pro velké děti, je tady spousta možností jak vyrazit dobrovolničit na vlastní pěst. Stačí si najít nějakou pěknou organizaci, jejíž počínání a filozofie vás osloví, zjistit, jestli nehledají dobrovolníky, a když jo, tak zabalit a vyjet. Nebo si můžete najít „pracovní místo“ pomocí řady internetových databází – velkou nabídku najdete například na www.workaway.info nebo www.workingabroad.com. Protože ale vyrážíte na vlastní pěst, doporučujeme nic nepodcenit, dobře se připravit a na všem domluvit a nepouštět se zbytečně do žádných velkých akcí. Vždy počítejte s možností, že taky můžete přijet a všechny skypové/mailové/telefonické dohody přestanou platit. Každopádně pokud vše dobře klapne, určitě si odnesete nezapomenutelné zážitky.

080815-N-7540C-148

  1. Dobrovolníkem doma

Personálu v pomáhajících profesích je nedostatek a lidských zdrojů „zadarmo“ je ještě méně. Pokud se sice o prázdninách nechystáte do zahraničí, ale přece jen je nechcete dva měsíce zbytečně prozevlit, zkuste se informovat, jak pomoct v okolí vašeho bydliště. Možností je nepřeberné množství, stačí se jenom dobře dívat. Můžete venčit psy v útulku, chodit na pokec s babičkami na geriatrii, hlídat děti v azylovém domě nebo organizovat kroužky a výlety v dětském domově.

150417_1702x630_CaM_img_01_01 (1)

Ať už si o prázdninách vyberete cokoliv, přejeme, abyste si je, jak se patří, užili a dlouho na ně vzpomínali :)

Zkouškové levou zadní aneb „letosužfaktzačnuvčas“

Zásada číslo jedna – pokud chcete začít včas, přestaňte číst náš článek, otevřete si učebnici a dejte se do toho :)

Ale k věci pro ty ostatní. Druhá půlka května je doba, když už nám všem docela solidně hoří za zadkem, ale ještě to není tak strašné, abychom museli nad učením trávit noci nonstop. Vyplatí se vytyčit a dodržovat pár zásad:

  1. Dobrý plán je základ státu

Ano, přesně tak. Tisíckrát omílané doporučení. Kdo z vás si ale plány poctivě dělá a dodržuje je? :P Na plánu není jenom důležité ho sestavit, ale taky se jím řídit. Pokud nestihnete denní dávku učení, i tak přejděte zítra na další otázku, k tomu, co jste vynechali, se vrátíte na konci nebo při opakování (kéž byste ho vůbec stihli, co? :P). Jinak bude váš skluz pořád narůstat.

Pozor! Plán by měl být reálný, tzn. měl by počítat s věcmi jako jídlo, spánek, odpočinek, prokrastinace…

  1. Dobrý spánek je k nezaplacení

Je to velmi lákavé. Dneska to trochu protáhnu, vydržím do 4. ráno, dojedu to, co jsem nestihl a zítra vstanu a budu zase stíhat, říkáte si. Tak takhle taky ne. Dopadne to tak, že 1. buď zítra nevstanete a zaspíte, 2. vstanete a budete unavení, takže nic neuděláte, 3. vstanete a zaspíte během odpoledne, takže se dostanete zas do skluzu. Na to pozor, takhle to řešte jen výjimečně. Dobrý spánek ničím neošulíte a mnohem víc vám dá, když budete odpočatí a učení poleze do hlavy líp, než když nad tím budete do noci poklimbávat.
PS – spánek neošulíte ani pomocí litrů kávy a různých podpůrných bobulí na zobání.

1

  1. Pořádně se nadlábněte

Tím nemyslíme přímo svíčkovou se šesti, ale něco lehčího, zdravého, chutného… Ve zkouškovém je často jídlo ta poslední radost, co ze života zbývá, takže si ho užívejte. Zavřete na chvíli učebnice a při jídle si odpočiňte. Taky myslete na to, že i po obědě musí hlava fungovat, proto se moc nepřecpávejte a volte spíš lehčí potraviny. Pokud budou bohaté na vitamíny (hlavně C), dodají vám energii a zmírní únavu. Také se při duševním vypětí, stresu a soustředění doporučují ořechy, kakaové boby (třeba ty v čokoládě :)), káva nebo ovoce a zelenina. Obecně kofein nezatracujme, určitě dokáže dodat spoustu energie, ale mysleme na to, že zapíjet celý den kafe energiťákem není úplně top. Přece jenom dojít na zkoušku a vypadat jak na speedu není zrovna fajn.

P1230568

  1. Vyvětrejte hlavu (a tělo)

Stačí se jít denně na půl hodiny projít, zaběhat, zaplavat, vyvenčit psa… Půl hoďka vás nespasí, ale vyčistíte hlavu a učení zase půjde o něco líp. Taky si nebudete připadat tak otekle a líně, jako když se po dvou týdnech zvednete od stolu.

  1. Nepořádek povolen

Chápeme, že ve zkouškovém je ten pravý čas na generální úklid, umytí oken a přestavbu nábytku, ale fakt to radši odložte. V rámci prokrastinace taky známe tyhle úklidové choutky :)


 

Takže naši milí zlatí WooGies, doufáme, že vám naše tipy aspoň trošičku letos ulehčí zkoušky (ano, naše tipy nejsou nic nového, všichni to podvědomě víme, ale opakování je matka moudrosti a vidět to napsané nikdy neškodí :)). Držíme palce a učení zdar!

PS: Autorka článku ví, o čem mluví – taky byla doba, kdy hojně využívala služeb nonstop studovny Masarykovy univerzity a živila se výhradně energy drinky :P

2